すべての幸福の源は「健康」

というような言葉がありますが私もそのように考えています。

一度体を壊してしまったからこそわかることです。

しんどいときはどんな健康の時がありがたいと思うことか。

昨日、今日は当社スタッフの健康診断日。

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写真は植田君。

ここ数ヶ月で数名のスタッフが増えたのでスタッフ紹介に近々更新します。

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私は予防が大事だと考えており食事は腹7分目(慣れると楽)、スポーツは積極的に、脳のために同じことはあまりせず、深夜まで遊ばないといったことに気を使っています。

その他整体、鍼灸、健康食品もやってます。

ここ数年で健康オタクに笑。

健康に関することがあればまた話しましょう。

社長がこのような感じなので健康増進をスタッフには勧めています。

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